【第1句】： 我們不可能不犯錯誤，不走彎路，但要經常反思自己，反思自己所走過的道路，反思人生的得與失，這非常很有必要的。人生幾十年，走好自己的路就要有自己的思考，有堅定的意志，堅持自己的信念，堅持自己的追求，不能放松對自己的要求，更不能糊里糊涂地度過自己的人生。人生不能虛度，自己要對得起自己。

【第2句】： 抓住一樣東西，就意味著放棄了更多的東西。放棄和失去，其實始終是人生的大局。不要以為得到了什么，其實人時時刻刻都在失去，失去時間，失去健康，失去生命，即使你執著于財富，你也無法將它留在身邊。不要抓得太緊，抓得越緊，丟失的會越多。

【第3句】： 如果你想飛，你就要放棄那些會拖累你的東西。沒有結局的感情，總要結束；不能擁有的人，總會忘記。人生沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊愈。人生沒有彩排，好好珍惜現在，把握生命中的一分一秒。人生沒有如果，只有后果和結果，過去的不再回來，回來的不再完美。

【第4句】： 當你覺得累，不是因為路上坎坷太多，而是因為忘記了要去哪里。人生路上，難免被瑣碎人情所牽制，也常常因此忘記了方向。人生最幸福的事：有方向，在路上。

【第5句】： 一切因緣而起，因念而生。執著于某一事或某一物，就會患得患失，煩惱也接踵而至；如能看開一切，心無掛礙，就會無所畏懼。人生往往是怕什么來什么，當你看淡得失、無謂成敗的時候，反倒順風順水、遇難成祥。人生最寶貴的，就是有一顆平常心，遠離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷。

【第6句】： 不必去太糾結于當下，也是不必太憂慮未來；當你經歷過一些事情的時候，你的眼前的風景已是跟從前的那個不一樣了。去吃別人所不能吃的甜，忍別人所不能忍的氣，去做他人所不能做的事，也就是能享授別人不能享受的所有。

【第7句】： 一切問題，都是時間問題，一切煩惱，都是自尋煩惱。心中無塵，心自安。煩惱由心生。同一樁事，想得少則無憂，想得多是自尋煩惱；同一個問題，看到光明的一面則喜，看到灰暗的一面則憂。人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心里裝著多少事情。

【第8句】： 人這輩子最可悲的是道理明白卻執迷不悟。最可恨的是愛來愛去但真正在乎的其實是自己。最后悔的是為了世俗錯過了本該美好的時光。最遺憾的是很簡單的東西卻給不了彼此。

【第9句】： 不要等到奄奄一息才領悟無常；不要等到無藥可救才感恩生命；不要等到生命終結才斷惡行善；不要等到面臨死亡才想到修行；不要等到神智不清才求佛保佑；不要等到離開人世才尋求解脫；不要等到身心分離才求生佛國。如果那樣，一切來不及了。從現在做起，從當下做起，從當下內心做起。

【第10句】： 生命之所以美麗，在于她不朽的精神。生命處處都是，但不是每一個生命都美麗。梅花的美麗在于傲雪，竹的美麗在于傲骨。人活一世，軀體遲早要歸還于塵土，精神才是永恒的存在。作為凡人，最要緊的精神，一不怕苦，二不怕累，拿得起也放得下，即使流淚，也如冰花盛開。什么樣的精神，造就什么樣的人生。