如果你單身。那么，恭喜你，你可以抱著“還好我單身”的心態(tài)看完這篇文章。

　　如果你戀愛(ài)。并且如膠似漆，那么還是恭喜你，你可以退出頁(yè)面了。

　　如果你戀愛(ài)。但你卻感到不快樂(lè)，那么看一下，我想你該想開(kāi)點(diǎn)。

　　小K有男朋友，男朋友讀建筑，忙得一塌糊涂，好不容易交了設(shè)計(jì)稿，喘口氣就趕緊打打游戲放松下。

　　小k學(xué)法律，也是公認(rèn)最忙的專業(yè)之一，但她總覺(jué)得自己再忙也能做很多自己喜歡的事情，比如做一切和男朋友有關(guān)的事情。但她男朋友卻不這么想，他覺(jué)得談戀愛(ài)和完成設(shè)計(jì)稿一樣是件費(fèi)腦子的事情，所以他寧愿在游戲里砍砍人。小k和她男朋友打電話說(shuō)得做多對(duì)一句話就是：你到底在和設(shè)計(jì)談戀愛(ài)還是我！

　　我不知道小k什么心情，反正低迷了一段時(shí)間就像個(gè)沒(méi)事人。

　　但從那以后，她在絕大多情況下都是不承認(rèn)有男朋友的。

　　她會(huì)在別人問(wèn)起，你男朋友呢？會(huì)很夸張地反問(wèn)，關(guān)我什么事？！她會(huì)在情侶在宿舍樓下抱得難舍難分時(shí)拋出很夸張的白眼，我覺(jué)得她是羨慕，或者嫉妒，但我沒(méi)問(wèn)，我知道，她也一定不會(huì)承認(rèn)。

　　你有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣的戀愛(ài)模式：你有男朋友，但兩個(gè)人的生活幾乎相互獨(dú)立，你不知道他在忙些什么，你只知道他很忙，或許你也很忙。

　　你除了多了個(gè)有男朋友的名頭幾乎和單身沒(méi)有區(qū)別，但你比單身慘，你自嘲是單身狗會(huì)受到別人的嫌棄甚至以為你在曬命，這的確是件值得可憐卻又讓人哭笑不得的事情。

　　這種戀愛(ài)方式有一部分人是接受并且認(rèn)可的，那就無(wú)可厚非。

　　有一部分人是排斥并且感到痛苦的，他們無(wú)法滿足自身的依戀需求。

　　kazan和shaver提出的愛(ài)情依戀理論：當(dāng)和情侶相處時(shí)感到舒適和安全，當(dāng)分離時(shí)感到焦慮，這類人就會(huì)因?yàn)槎虝r(shí)間或長(zhǎng)時(shí)間分離而陷入暫時(shí)或持續(xù)的痛苦中。

　　當(dāng)然，這種矛盾／焦慮型依戀關(guān)系也會(huì)影響其人際交往。

　　依戀現(xiàn)象早就引起了不同流派心理學(xué)家的關(guān)注和討論，以進(jìn)化論為基礎(chǔ)的習(xí)性學(xué)認(rèn)為，依戀事人類的一種本能反應(yīng)。因此，無(wú)論從哪個(gè)學(xué)派的研究者出發(fā)，人類具有這種情感是無(wú)可非議的。

　　但很不幸的是，不同個(gè)體、不同性別的依戀需求程度參差不齊，心理學(xué)家講成人依戀分為四個(gè)類型：

　　安全型：容易親近他人并且不擔(dān)心他人拋棄我。

　　冷漠型：不喜歡依賴被依賴。

　　迷戀型：極度需求。

　　恐懼型：需要卻害怕。

　　如果你是迷戀型而你愛(ài)上了冷漠型，那么悲劇就產(chǎn)生了。

　　有人會(huì)說(shuō)戀愛(ài)為了快樂(lè)，如果痛苦為何不另尋佳人。你會(huì)聽(tīng)到這樣的答案：因?yàn)榕路质趾蟮耐纯喑^(guò)了忍受這種戀愛(ài)模式所帶來(lái)的，于是我只能選擇繼續(xù)。你要是問(wèn)他什么感受，他肯定會(huì)告訴你，說(shuō)不上感受，承受更加貼切。

　　如果很不幸，你就如小k般并且感到痛苦，那么有些道理你還是得知道，但不一定需要接受。

　　最糟糕的戀愛(ài)模式就是一方把另一方當(dāng)成了全世界，生活的絕大部分都是對(duì)方。

　　他們逐漸感到與其他人溝通變得艱澀，他們往往沒(méi)有什么愛(ài)好，也沒(méi)有什么追求。每天大部分時(shí)間就是想另個(gè)人在干嘛，每天拿著手機(jī)就是無(wú)目的等著對(duì)方的回復(fù)，他們可能也會(huì)意識(shí)到，但人是無(wú)法控制情感的。這類人往往腦子里裝著很多不切實(shí)際的構(gòu)想，但這些構(gòu)想?yún)s又絲毫沒(méi)有關(guān)乎到自己的發(fā)展。

　　直到有一天，一方說(shuō)，抱歉，感謝你那么多年的陪伴但我要走了。然后你才驚覺(jué)，我的世界沒(méi)有了，這是個(gè)惡性循環(huán)的事情。

　　只有你世界變大了，那么他才會(huì)縮小，最好的戀愛(ài)模式是你有你的世界，他有他的天地，你們不在一起時(shí)你們快樂(lè)自由，你們相處時(shí)同樣快樂(lè)自由，你們不會(huì)因?yàn)橐环降碾x開(kāi)而放棄、丟失自我，你們會(huì)共同為自己進(jìn)步而帶動(dòng)關(guān)系牢固。

　　一切不舒服的戀愛(ài)狀態(tài)都是告訴著你，你們不合適，不要給這段讓人難受的關(guān)系找任何借口。每一次妥協(xié)換來(lái)一次失望。

　　我知道，誰(shuí)都害怕沒(méi)有更好的人選，害怕未來(lái)旅途陌生孤獨(dú)，害怕習(xí)慣害人。

　　但你要知道，有人住高樓，有人處深溝，有人光萬(wàn)丈，有人一身銹，世人萬(wàn)千種，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。

　　你終究會(huì)等到那個(gè)ta，披星戴月，風(fēng)塵仆仆。